Ballett für Senioren
Mit und ohne Vorkenntnisse. Wir lernen einfache Übungen für eine gute Körperhaltung und Balance.
Schrittfolgen mit klassischer Musikbegleitung, welche am Ende eine Choreographie ergeben.
„Tanzen macht schlau“
Hirnforscher haben Tänzern in den Kopf geschaut und festgestellt: Sie trainieren wichtige Fähigkeiten und senken ihr Demenzrisiko.
Ilse-Brigitte Schneider, unsere Stepplehrerin, zeigt Ihnen mit Geduld und Ruhe
leicht erlernbare Ballettelemente und sorgt für eine gute Gruppendynamik.
Wir treffen uns jeden Mittwoch 11.30 - 12 Uhr
Leiterin und Trainerin: Ilse Brigitte Schneider
Anmeldung im Büro oder kommen Sie einfach vorbei, im Saal 1. OG.